top of page
חיפוש
תמונת הסופר/תRona Barzily-Oded

דימוי עצמי שלילי - "אני בלגניסטית מושבעת" - איך משנים אותו ?

אני סבורה, בהסתמך על ספרות שקראתי, שבעזרת מחשבות חיוביות ובונות אמון אפשר לרכוש דפוסי מחשבה והתנהגות חדשים. מסיבה זו, אני אומרת ללקוחות חדשים שאני מגיעה אליהם לסדר את הבית - אין טעם שתלקו את עצמכם על מה שהיה, צריך להסתכל קדימה. אנשים יכולים לתקן את התנהגותם על ידי התמקדות במטרותיהם בהווה והשארת העבר בעבר let bygones be bygones...


בלגניזם הוא לא התמכרות ולהיפך- אני חושבת שהרבה אנשים עשויים להתמכר לסדר, אחרי שירגישו איך זה להיות בצד השני של המתרס.


לסדר זה ידע נרכש, לא מדובר בידע סודי או במלאכת מחשבת, שאין לכם סיכוי לדעת או ליישם.

הסדר בבית מושתת על שני כללים מרכזיים, שאותם כל אחד יכול להבין וליישם: אם תלמדו איך לשחרר חפצים שאתם לא אוהבים או לא משתמשים בהם, ואיך לסדר את אלה שאתם בוחרים להשאיר - תהיו מסודרים תמיד.


החיים שלנו בחברה מערבית עם צרכנות מופרזת גם הם מקשים עלינו להיות צנועים ומינימליסטיים, ומפתה אותנו לקנות הרבה יותר מדי חפצים. עודף חפצים מאוד מקשה על היכולת שלנו לשמור על סדר בבית.


מתי רצוי לסדר את הבית ?


אני תמיד מתחילה, עם לקוחות, את סידור הבית, בשעות הבוקר. בתחילת היום יש תחושה של רעננות, נמרצות, התחדשות, שמקילה על הסידור. גם לטיפוסי הלילה אני ממליצה לסדר בבוקר.


עניין נוסף שעשוי לסייע בסידור ואני עושה בו שימוש כשאני מסדרת עם לקוחות ארונות בגדים הינו- תמונות של "לפני" ו"אחרי". גם אם סידרנו רק חלק מהבית או חלק מארונות הבגדים צילומי ה"לפני" ו"אחרי" יתנו לנו מוטיבציה להמשיך. נוכל לראות איזה שינוי חל, מכמה חפצים נפטרנו ואיך הארון / החדר, נראים כעת.

לעיתים יש צורך לסדר את הבית בכמה "פעימות" ואז התמונות שצילמנו יתנו לנו מוטיבציה להמשיך הלאה.

יש משהו בצילום שהוא יותר אובייקטיבי ממה שהעין רואה, ולכן התמונות עשויות להיות חשובות גם כלקח - למשל, ראינו כמה חפצים או מוצרי מזון מיותרים היו במטבח, נפטרנו מהם, וכעת עלינו לדבוק בקנייה יותר מינימליסטית ומבוקרת.


אני נשאלת לעיתים קרובות - האם פעולת הסידור היא חד פעמית ?


עמדתי היא, שיש לעשות סידור אחד מקיף ויסודי של כל החדרים בבית וכל הארונות. לא חייבים לחכות למעבר דירה לשם כך. אחרי שניפינו ביסודיות ומצאנו לכל פריט / קטיגוריה מקום בבית, מוטל עלינו מדי יום, לשמור על הסדר. כלומר, כן נדרש מאיתנו מדי יום להחזיר את כל החפצים למקומם, ובנוסף עלינו להימנע מקניות מיותרת ולקנות לפי רשימה. כך שנדרש מאמץ גדול וחד פעמי, ולאחריו שמירה רוטינית.


החזרת פריטים למקום ושמירה על היקפי צריכה קטנים יותר, תעזור לנו לשמור על בית מסודר תמיד, וברגע שתרגישו כמה זה נעים ומשחרר - מלחץ, מעומס, ממבוכה - לחיות בבית מסודר, אני בטוחה שתרצו להתמיד בכך !




3 צפיות0 תגובות

Comments


bottom of page